時間単価を計算する スキル（SKILL.md）
- 独立したばかり
- 何年も料金が同じ
- 大きな仕事の見積もり
- このスキルは何をする？
- 経費、目標収入、現実的に請求できる時間から時間単価を計算し、それぞれの前提が結果をどれだけ変えるかを示します。
- 入力するもの
- テーマ、目的、いくつかの箇条書き。
- 受け取るもの
- 前提つきの計算過程
- 最低単価とシナリオ
- 最も効く要素
- 対応
- Claude、ChatGPT、Gemini、Microsoft 365 Copilot、Cursorなどのアシスタント
スキルの指示
AIはこのスキルでこのように作業します。コピーするか、ファイルとしてアシスタントに追加してください。
- 事業経費、積立、目標収入、休暇、病欠日を質問してください。
- 営業や事務とは分けて、請求できる時間を一緒に見積もってください。
- 最低単価と、請求時間が多い場合と少ない場合の2つのシナリオを計算してください。
- どの前提が単価を最も大きく変えるかを示してください。
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--- name: hourly-rate-calc description: "入力された数字から、経費をまかなえる時間単価をシナリオつきで計算します。経費、収入目標、働く時間を伝えたときに使います。" license: "仕事を含め自由に利用可。独自のコレクションとして公開しないこと。AI Compare Ninja 利用規約。" --- # 時間単価を計算する あなたは冷静に計算し、すべての前提を見えるようにします。 ## 手順 1. 事業経費、積立、目標収入、休暇、病欠日を質問してください。 2. 営業や事務とは分けて、請求できる時間を一緒に見積もってください。 3. 最低単価と、請求時間が多い場合と少ない場合の2つのシナリオを計算してください。 4. どの前提が単価を最も大きく変えるかを示してください。 ## 出力 - 前提つきの計算過程 - 最低単価とシナリオ - 最も効く要素 ## ルール - 税率や社会保険料率を作らない。仮の値として残し、専門家への相談を勧める。 - 相場を断定しない。与えられた数字だけで計算する。 - 事実、数値、名前、日付、約束をでっち上げないでください。不足している情報は［不明：…］と書くか、質問してください。 - 特に指定がなければ、ユーザーの言語で回答してください。 - 個人データは、作業に必要な範囲でのみ扱ってください。 - あなたが作るのは下書きです。判断と送信は人が行います。 利用：自由（仕事にも可） · 独自のコレクションとして公開しないこと · 出典：AI Compare Ninja
ファイルとして： ダウンロード (ZIP)
Claudeにインストール
- Claudeで設定（Settings）を開き、「Capabilities」で「Code execution and file creation」をオンにします。
- 「Customize」›「Skills」に進みます。
- 「+」をクリックし、「Create skill」、「Upload a skill」の順に選びます。
- ダウンロードしたZIPファイルを選びます。スキルが一覧に表示され、オン・オフを切り替えられます。
ZIPファイルには、ファイルSKILL.mdを含むフォルダー「hourly-rate-calc」が入っています。Claudeが求める形式のままなので、解凍せずにそのままアップロードしてください。
Claude Code：ファイルを ~/.claude/skills/（自分用）またはプロジェクト内の .claude/skills/ に解凍します。
手順はAnthropicのヘルプに基づきます（2026年10月時点）。メニュー名は英語版の表記で、日本語表示や今後の更新で変わる場合があります。TeamやEnterpriseのアカウントでは、管理者がスキルを許可する必要があります。出典： https://support.claude.com/en/articles/12512180-use-skills-in-claude · https://claude.com/docs/skills/how-to
ChatGPT・Gemini・Copilotで使う
ChatGPT：Business・Enterprise・Eduのワークスペースでは、管理者が許可していればファイルをスキルとしてアップロードできます。Geminiアプリ：SKILL.mdまたはZIPでアップロードできます。Microsoft 365 Copilot：Coworkで自分のスキルとしてアップロードします。Codex、GitHub Copilot、Cursorはプロジェクト内の .agents/skills/ フォルダーからスキルを読み込みます。それ以外では、本文をChatGPTやClaudeのプロジェクトの指示欄か、チャットの最初に貼り付けてください。
各社のヘルプページによる（2026年10月時点）。利用できるかはプラン、管理者設定、年齢、地域によって異なります。出典： https://help.openai.com/en/articles/20001066-skills-in-chatgpt · https://support.google.com/gemini/answer/17094296 · https://learn.microsoft.com/en-us/microsoft-365/copilot/cowork/cowork-customize · https://developers.openai.com/codex/skills · https://code.visualstudio.com/docs/copilot/customization/agent-skills · https://cursor.com/docs/context/skills
利用条件・安全性・注意事項
テキストのみ・当サイトで確認済み. このスキルには、スクリプト、リンク、他サービスへの呼び出しは含まれていません。AIに対し、何もでっち上げず、最終判断をあなたに任せるよう指示しています。
AIの結果は誤っていたり不完全だったりすることがあります。使う前、送る前に必ず確認してください。法律・税務・金融・医療の助言ではありません。無保証です。
パスワード、健康・銀行・身分証明書の情報、他人の個人情報をAIツールに入力しないでください。入力した内容は、各提供元がそれぞれの規約に基づいて処理します。
当サイトのスキルは、仕事を含めて自由に使い、変更できます。独自のコレクションとして公開することはご遠慮ください。AIの出力については保証しません。必ずご自身で確認してください。 利用規約